Sandra Fayad Bsb
Minhocário de Palavras
Meu Diário
04/03/2010 18h25
Biblioteca Nacional de Brasília Poemação 7
No mês em que se comemora o Dia Internacional das Mulheres, o Sarau Videoliteromusical (Poemação 7) vai homenagear a poeta e atriz capixaba Elisa Lucinda, em programação dedicada especialmente ao sexo feminino e realizada em 2 de março, 3ª feira, no auditório da Biblioteca Nacional de Brasília (BNB). A partir das 19h, a poesia de Elisa Lucinda entra em cena com a performance de Jirlene Pascoal, e no elenco feminino de poetas convidadas a mostrar suas produções em recital e vídeo estão Carla Andrade, Cristina Bastos, Angélica Torres, Sandra Fayad e Noélia Ribeiro, que vai também autografar Atarantada, seu primeiro livro, recém-lançado.
A sessão Roda de Poesia abre espaço às poetas do Sindicato dos Escritores do DF Vânia Diniz, Lurdiana Araújo, Maria Felix, Meireluce Fernandes, Eileen Guedes de Paiva Melo e Nazareth Tunholi. Teatro e música também estão na programação do tributo que os produtores do Sarau prestam às mulheres atuantes nas artes: estarão no palco o Grupo Teatral Profª. Zilda Dias e a cantora Ângela Regina (com Eustáquio Pereira ao violão). A produção e a condução do evento são tarefas dos poetas Marcos Freitas e Jorge Amâncio. (Flávia Camarano)
A sessão Roda de Poesia abre espaço às poetas do Sindicato dos Escritores do DF Vânia Diniz, Lurdiana Araújo, Maria Felix, Meireluce Fernandes, Eileen Guedes de Paiva Melo e Nazareth Tunholi. Teatro e música também estão na programação do tributo que os produtores do Sarau prestam às mulheres atuantes nas artes: estarão no palco o Grupo Teatral Profª. Zilda Dias e a cantora Ângela Regina (com Eustáquio Pereira ao violão). A produção e a condução do evento são tarefas dos poetas Marcos Freitas e Jorge Amâncio. (Flávia Camarano)
Publicado por Sandra Fayad Bsb
em 04/03/2010 às 18h25
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Você não pode copiar, exibir, distribuir, executar, criar obras derivadas nem fazer uso comercial desta obra sem a devida permissão do autor.
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13/02/2010 16h00
MENSAGEM À NOVACAP
Brasília, 10 de fevereiro de 2010
Sr. Chefe do Departamento de Parques e Jardins - NOVACAP - Brasília (DF)
A propósito do nosso contato de hoje, por telefone, confirmo as informações de que o serviço de poda, objeto do Ofício acima anexado foi realizado parcialmente.
Cito como exemplo, a ausência de poda nas árvores em frente ao Bloco B residencial, que tem sido motivo de reclamações constantes dos moradores.
Como cidadã atenta à legislação vigente e com vistas a evitar podas e/ou retiradas irregulares de árvores de pequeno e grande porte em finais de semana e feriados, reafirmo a necessidade e urgência de reavaliação do arvoredo próximo às casas. Há que se encontrar um meio termo entre a ansiedade de alguns moradores e a existência de razoável quantidade de pássaros e outros pequenos animais silvestres, que migram para a área e fazem do espaço seu habitat, assim como da manutenção de sombreamento do terreno, mantendo-lhe os nutrientes.
Compreendo as dificuldades decorrentes de excesso de demanda dessa natureza e da aplicação das regras com o imediatismo necessário. No entanto, entendo que cabe a nós da Prefeitura e da Administração Pública realizarmos trabalho preventivo, a fim de satisfazermos os contribuintes financeiros e os que, dentro da sua função na natureza, nos proporcionam melhor qualidade de vida e outros benefícios não tabuláveis pelo homem.
Sr. Chefe do Departamento de Parques e Jardins - NOVACAP - Brasília (DF)
A propósito do nosso contato de hoje, por telefone, confirmo as informações de que o serviço de poda, objeto do Ofício acima anexado foi realizado parcialmente.
Cito como exemplo, a ausência de poda nas árvores em frente ao Bloco B residencial, que tem sido motivo de reclamações constantes dos moradores.
Como cidadã atenta à legislação vigente e com vistas a evitar podas e/ou retiradas irregulares de árvores de pequeno e grande porte em finais de semana e feriados, reafirmo a necessidade e urgência de reavaliação do arvoredo próximo às casas. Há que se encontrar um meio termo entre a ansiedade de alguns moradores e a existência de razoável quantidade de pássaros e outros pequenos animais silvestres, que migram para a área e fazem do espaço seu habitat, assim como da manutenção de sombreamento do terreno, mantendo-lhe os nutrientes.
Compreendo as dificuldades decorrentes de excesso de demanda dessa natureza e da aplicação das regras com o imediatismo necessário. No entanto, entendo que cabe a nós da Prefeitura e da Administração Pública realizarmos trabalho preventivo, a fim de satisfazermos os contribuintes financeiros e os que, dentro da sua função na natureza, nos proporcionam melhor qualidade de vida e outros benefícios não tabuláveis pelo homem.
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em 13/02/2010 às 16h00
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27/01/2010 22h43
Não confiar em ninguém?
Tenho um amigo que tem três filhos adultos e que, depois de ver e ler sobre tantos crimes em que filhos e netos mataram pais e avós, agora dorme com a porta do quarto trancada.
Ele justificou com o fato de seus filhos trocarem de namorado(a)/companheiro(a) constantemente. Disse que na verdade não sabe quem são aquelas pessoas que os filhos lhe apresentam e em quem confiam cegamente, a ponto de levarem para dormir em sua casa.
De certa forma ele tem razão.
Sinto-me incomodada também com a presença de serviçais e amigos que frequentam assiduamente minha casa, conhecem bem os hábitos e os pontos vulneráveis da família.
Há dias em que cismo e quero promover mudanças na rotina, por causa de alguma história da espécie ou por causa de algum comentário relacionado a dinheiro, sequestro, assassinato. No outro dia, um frequentador da minha casa comentou sobre hipótese de um vizinho envenenar a mãe de sua namorada pra ficar com a herança.
Penso que pode estar passando pela cabeça da pessoa a idéia de imitar algum criminoso que se deu bem ou não foi descoberto, por não recair sobre ele qualquer suspeição imediata.
Estamos vivendo em um mundo muito agressivo, isento de solidariedade, gratidão e respeito. A existência de uma pessoa de bem está sempre correndo riscos, por causa do consumismo exarcebado por parte daqueles em que confia e/ou apoia/ mantém, por causa da pressa em obter o que está difícil de conquistar pelos meios convencionais.
E assustador, ms convém estar com os olhos bem abertos.
Ele justificou com o fato de seus filhos trocarem de namorado(a)/companheiro(a) constantemente. Disse que na verdade não sabe quem são aquelas pessoas que os filhos lhe apresentam e em quem confiam cegamente, a ponto de levarem para dormir em sua casa.
De certa forma ele tem razão.
Sinto-me incomodada também com a presença de serviçais e amigos que frequentam assiduamente minha casa, conhecem bem os hábitos e os pontos vulneráveis da família.
Há dias em que cismo e quero promover mudanças na rotina, por causa de alguma história da espécie ou por causa de algum comentário relacionado a dinheiro, sequestro, assassinato. No outro dia, um frequentador da minha casa comentou sobre hipótese de um vizinho envenenar a mãe de sua namorada pra ficar com a herança.
Penso que pode estar passando pela cabeça da pessoa a idéia de imitar algum criminoso que se deu bem ou não foi descoberto, por não recair sobre ele qualquer suspeição imediata.
Estamos vivendo em um mundo muito agressivo, isento de solidariedade, gratidão e respeito. A existência de uma pessoa de bem está sempre correndo riscos, por causa do consumismo exarcebado por parte daqueles em que confia e/ou apoia/ mantém, por causa da pressa em obter o que está difícil de conquistar pelos meios convencionais.
E assustador, ms convém estar com os olhos bem abertos.
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em 27/01/2010 às 22h43
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12/01/2010 22h12
SOBRE AS PERDAS
Um dia é a infância; outro dia é alguém próximo; perde-se todos os dias a vida porque desde que nascemos, entramos no processo de envelhecimento das células; perdemos a alegria, a inocência, a esperança porque as experimentamos um dia e, ansiosos, tentamos nos aguarrar a elas por causa das boas sensações que nos oferecem, mas elas nos escapam; perdemos amores porque os encontramos e não sabemos cultivá-los, regando-os de carinho e atenção; perdemos até pessoas que não eram nada, nem amigo, nem amante, nem companhia, nem amor, nem relacionamento, nem mesmo era um caso, porque não sabemos dar valor ao que nos oferecem.
Perdemos, enfim, até o que nunca existiu. O fato é que PERDEMOS. E a perda é uma sensação que, por mais que experimentemos, não queremos a ela nos agarrar, porque só traz tristeza, dor, arrependimento.
Perdemos, enfim, até o que nunca existiu. O fato é que PERDEMOS. E a perda é uma sensação que, por mais que experimentemos, não queremos a ela nos agarrar, porque só traz tristeza, dor, arrependimento.
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em 12/01/2010 às 22h12
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03/01/2010 23h10
LISTA DAS 82 ESPÉCIES DE ERVAS MEDICINAIS DA HCU 713 NORTE.
| Nº | NOME POPULAR | NOME CIENTÍFICO | PARTES USADAS | UTILIZAÇÃO | PREPARO |
| 1 | ACEROLA | frutos | gripe, resfriado, car~encia de vitamina C | suco | |
| 2 | ALECRIM DO CAMPO | Rosmarinus oficinalis | caule e folhas | digestivo, bronquite, catarro, reumatismo, enxaqueca. | chá, tempero |
| 3 | ALFAVACA | Ocimum basilicum | folhas | afrodisíaco, cólicas gastrite, digestão difícil., gases | chá, tempero |
| 4 | ALFAZ EMA CABOCLO | folhas | insônia, gases. Uso ext : dermatite (piolho), cicratizante | shampoo | |
| 5 | ALFAZEMA COMUM | Lavandula vera | folhas e flores | relaxante, asma, bronquite, tosse, falha menstrual | chá, loção (e) |
| 6 | ALHO DE FOLHA | Allium sativum | bulbos/ folhas | gripe, tosse, pressão alta, afina o sangue. | chá, tempero |
| 7 | ALMEIRÃO | folhas | refogado | ||
| 8 | ARNICA DE JARDIM | Arnica montana | folhas, flores | calvície,contusões,varizes, reumat,bolhas pés, torcicolo | chá,compressa, loção |
| 9 | ARRUDA | Ruta graveolens | fls /flores(uso ext) | piolho , sarna., carrapatos, pragas na horta (pulverização) | banhos, pulverizações |
| 10 | ARTEMÍSIA | Artemisia vulgaris | folhas/raízes | reumatismo, febre, vermes, anemia e dores em geral | chá, loção, compressa |
| 11 | BABOSA | Aloe Vera | folhas(c/ou s/ mel) | calvície, prisão de ventre,eczemas,gastrite, câncer | xarope, uso ext.(shampoo) |
| 12 | BÁLSAMO DE JARDIM | Cotyledon orbiculata | folhas frescas | gastrite (folha crua); dor de ouvido(sumo morno) | salada crua/sumo morno |
| 13 | BATATA YACON | folhas/RAÍZES | COLESTEROL RUIM, OBESIDADE | fls refogadas/ batata crua | |
| 14 | BELADONA | Atropa belladonna | folhas e flores | reumatismo, inchaço das pernas, varizes (banhos) | banhos, compressas |
| 15 | BOLDO DO CHILE | Peumus boldus | folhas | ressaca, náuseas, laxativo, diurético,insônia | chá |
| 16 | CACAU | frutos | repositor de energia, relaxante | chocolates em geral | |
| 17 | CALÊNDULA | Calendula officinalis | flores /folhas | cólicas menstruais, inflam pele, queimadura sol | chá, salada,creme, loção |
| 18 | CAMOMILA | Matricaria chamomilla | fls e flores secas | cólicas, má digestão, calmante, clarear os cabelos. | chá, shampoo |
| 19 | CANA DO BREJO | folhas/flores | diurético | chá | |
| 20 | CÂNFORA | cinnamomum canphora | folhas | anestésico e limpeza da pele, tônico cardíaco/respir. | loção,creme, chá |
| 21 | CAPIM SANTO | Cybopongon citratus | folhas | calmante, digestivo., insônia, gases | chá, suco c/ limão |
| 22 | CAPUCHINHA | Tropaeolum majus | flor, fl e semente | bócio(tireóide), gripe, eczema,acne,inflamações (Vit "C") | salada,semente torrada |
| 23 | CARQUEJA | Baccharis trimera | folhas | diurético, digestivo, obesidade ( uso contínuo é tóxico) | chá (excesso é tóxico) |
| 24 | CATINGA DE MULATA | Tancetum vulgare | folhas, caule | vermes,icterícia, dor de dente,infl.olhos e ouvido,epilepsia | chá (em excesso é abortivo) |
| 25 | CAVALINHA | Equisetum arvense | ramas | diurético, problemas menstruais, cólicas, bexiga, próstata | chá |
| 26 | CEBOLINHA | Allium cepa | bulbos e folhas | vermes,bronquite,infec. vias superiores,diabetes,febre | refogados, crua |
| 27 | CIPÓ DE SÃO JOÃO | folhas | chá | ||
| 28 | COENTRO | Coriandrum sativam | toda a planta | digestivo, gases, sudorífero, diarréia, dores nervosas. | chá, tempero |
| 29 | COMINHO | Cuminum cyminum | sementes | estômago, gases.abre o apetite, diurético | chá, tempero |
| 30 | CONFREI | Symphytum officinale | folhas (uso ext) | cicratizante,analgésico, e redutor da oleosidade da pele | compressas, bochechos |
| 31 | COQUINHO | folhas | DIARRÉIA | chá, | |
| 32 | COUVE | folhas | males do estômago, anemia | refogado, cru, suco | |
| 33 | DENTE DE LEÃO | Cuminum cyminum | folhas | diabetes | salada das folhas |
| 34 | ELIXIR PAREGÓRICO | folhas | GASES , cólicas | chá, | |
| 35 | ERVA CIDREIRA | Lippia alba | folhas | pressão alta, digestivo, gases.espasmos, calmante | chá |
| 36 | ESTRAGÃO | Artemisia dracunculus | folhas | digestivo, cólicas instestinais, gases | chá, tempero |
| 37 | EUCALIPTO | Eucaliptus globulus | folhas | vias aéreas superiores, dores reumáticas, febre | chá, inalação |
| 38 | FOLHA DA FORTUNA | Kalanchoe pinata | folhas | expectorante, cicratizante, antinflam., gastrite, úlcera. | chá, |
| 39 | FUNCHO | Foeneliculum vulgare | semente/folhas | gases , cólicas, aumenta leite materno, caxumba. | chá |
| 40 | GENGIBRE | Zingiber officinale | raiz | estômago, intestinos, tosse, bronquite, rouquidão, vômito. | cristais, chá |
| 41 | GUACO | Mikania glomerata | folhas | bronquite, asma, tosse, insônia, gota | chá, xarope |
| 42 | HIPÉRICO | Hypericum perforatum | folhas | antidepressivo leve ou moderado (Hiperico e Jasim) | chá |
| 43 | HORTELÃ MIÚDO | Mentha Oficinalis | folhas | catarros das mucosas, expectorante, vermífugo, gases | chá, tempero |
| 44 | HORTELÃ GORDO | Plectranthus amboinicus | folhas | bronquite, asma, catarro, gripe | chá, xarope |
| 45 | HORTELÃ PIMENTA | Mentha piperita | folhas | digestivo e desintoxicante(tomar após as refeições) | chá, tempero |
| 46 | INSULINA VEGETAL | folhas/flores | DIABETES | chá | |
| 47 | IPÊ VERDE E ROSA | flores/folhas | chá | ||
| 48 | JABORANDI | folhas/flores | Caspa, seborréia, , problemas de pele | loção, shampoo | |
| 49 | JABUTICABA | frutos | suco, geléia, natural | ||
| 50 | JAMBO | frutos | suco, natural | ||
| 51 | JAMBÚ | Spilanthes acmella | flores e fls. frescas | anestésico p/ dor de dente, garganta, afta e digestivo. | chá, salada, tempero |
| 52 | JURUBEBA | Solanum paniculatum | folhas e frutos | estômago, fígado, úlcera, anemia, cicatrizante p/ pele | refogado, conserva |
| 53 | LIMÃO | frutos | suco, chá, condimento | ||
| 54 | LOSNA | Artemisia abisthium | folhas | vermífugo, cólica menstrual, piolho, estômago, fígado | chá, shampoo |
| 55 | MACELINHA | Egletes viscosa | folhas/flores | bronquite,vias aéreas super., enxaqueca, cólica intest. | chá, travesseiro |
| 56 | MALVA ROSA | Malva silvestris | raiz, folha, flor | mau hálito, inflam. Boca, pele, tosse, constipação intest. | chá, gargarejo, loção |
| 57 | MAMÃO PAPAYA | frutos | suco, doce, natural | ||
| 58 | MANGA | frutos | suco, doce, natural | ||
| 59 | MANJERICÃO ROXO | Ocimum basilicum | folhas | afrodisíaco, cólicas gastrite, digestão difícil., gases | chá, tempero |
| 60 | MANJERONA | Origanum majorana | folhas | digestivo, gases, cólicas instestinais | chá, tempero |
| 61 | MARACUJÁ | frutos | suco,doce, natural | ||
| 62 | MASTRUÇO | Chenopodium ambrosoides | folhas (uso ext) | vermífugo cicratizante e contusões, tireóide, câncer. | emplastro, banho |
| 63 | MELÃO SÃO CAETANO | polpa/cascas | chá | ||
| 64 | MELISSA | Melissa Officinalis | folhas | pressão alta, digestivo, gases.espasmos, calmante | chá |
| 65 | MIL EM FOLHAS | Achillea millefolium | fls, flores e rizoma | infecções respiratórias, febre, diarréia, gases,hemorróidas | chá, emplastro |
| 66 | NOVALGINA | folhas | analgésico, febre | chá | |
| 67 | ORÉGANO | Origanum vulgare | folhas secas | má digestão, gases, enxaqueca,afrodisíaco,diurético | chá, tempero |
| 68 | PATA DE VACA | folhas | chá | ||
| 69 | PiITANGA | frutos | natural, suco | ||
| 70 | PIMENTA DE CHEIRO | Capsicum spp | frutos, sementes | maturação de tumores, enxaqueca, reumatismo | tempero, sopas, loção |
| 71 | PIMENTA MALAGUETA | Capsicum spp | frutos, sementes | maturação de tumores, enxaqueca, reumatismo | tempero, sopas, loção |
| 72 | PITOMBA | frutos | natural, suco | ||
| 73 | POEJO | Mentha pulegium | toda a planta | expectorante, asma, bronquite, gripe, resfriado, tosse | chá |
| 74 | SABUGUEIRO | Sambucus Nigra | flores, folhas, fruto | diurético, reumat, nefrite, sarampo, catapora, queimadura | chá, creme, loção, banho |
| 75 | SALSA | Proteselium sativum | planta toda | abre apetite, gases, expectorante, diurético, enxaqueca | chá, tempero |
| 76 | SÁLVIA | Salvia officinalis | folhas e flores | indigestão, gengivite, mal hálito,infl. garganta, bronquite | bochecho, tempero,chá |
| 77 | SETE DORES | Plectranthus barbatus | folhas | problemas digestivos, fígado, ressaca, enxaqueca | chá |
| 78 | STÉVIA | folhas | ADOÇANTE NATURAL | c/ chá, café, suco | |
| 79 | TANCHAGEM | Plantago lanceolata | folhas, sementes | males do fumo, amigdalas, gengivite, feridas pele | salada, sopa, loção |
| 80 | TOMATE CEREJA | frutos | natural, suco | ||
| 81 | TOMILHO | Thymus vulgaris | folhas | digestivo, bronquite, sinusite, rouquidão,gases,suor | chá, tempero |
| 82 | VEDÉLIA | Vedelia poludosa | folhas/flores | cicatrizante, problemas de pele | chá, loção |
| O JAMBU, também conhecido como Agrião do Norte, é muito usado para temperar os pratos típicos do Norte do País. | |||||
| A Macelinha , a Camomila e o Alecrim são utilizados na confecção de travesseiros aromáticos , que visam proporcionar noites de sono tranquilo. | |||||
| Várias fontes de indicações para a saúde compuseram a coluna UTILIZAÇÃO. A bibliografia é extensa. No entanto, recomendamos confirmar com | |||||
| especialistas essas informações antes de fazer uso das ervas. Não podemos nos responsabilizar por eventuais reações adversas. | |||||
| O uso indiscriminado de plantas pode causar danos e/ ou efeitos indesejáveis à saúde. Procure sempre orientação médica. | |||||
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em 03/01/2010 às 23h10
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